最初は、ほんの6ヶ月のつもりで入会しました。
インストラクターの方の楽しい指導と、フィットネス仲間もできたことで、気付けば6年が経っていました。
継続は力なり！知らないうちに筋力、持久力、柔軟性がついていました。